تردي بيئات العمل- بما فيها تلك المتسمة بالتمييز وعدم المساواة، وأعباء العمل المفرطة، وضعف المشاركة في القرارات المتعلقة بالعمل وانعدام الأمان الوظيفي - يشكل خطرا على الصحة النفسية.

تدريب المديرين بشأن الصحة النفسية، وهو ما يساعد المديرين على التعرّف على علامات الاضطراب العاطفي لدى الموظفين العاملين تحت إشرافهم والاستجابة لها؛ ويبني مهارات التعامل مع الآخرين مثل التواصل المفتوح والإنصات؛ ويحسّن فهم تأثير ضغوط العمل على الصحة النفسية وكيفية إدارتها؛

يمكن للعمل أن يحمي الصحة النفسية. ويدعم العمل اللائق الصحة النفسية الجيدة من خلال إتاحة:

وعلى الرغم من أن المخاطر النفسية والاجتماعية قد تكون موجودة في جميع القطاعات، فإن بعض العاملين يتعرضون لها أكثر من غيرهم، بسبب نوع عملهم أو مكان وأسلوب عملهم.

عدم التوازن بين العمل والحياة الشخصية يهدد الصحة النفسية للموظفين.

من المهم أيضًا أن يتذكروا الموظفون أن الصحة النفسية تحتاج إلى اهتمام دائم. ينبغي عليهم إعطاء الأولوية لرفاهيتهم النفسية وتخصيص وقت للاسترخاء.

بيئات العمل السامة أو السلبية ليست ثابتة أو شيء لا مفر منه، فعندما يدعم قادة العمل السياسات والممارسات التي تعترف بإنسانية ورفاهية القوى العاملة لديهم وتدعمها يصبح التغيير ممكناً.

شعور الموظفين بالرفاهية في مكان العمل يساعد على تعزيز روح العمل الجماعي والتعاون والتفاعل الإيجابي بين جميع أفراد الفرق المختلفة في أقسام العمل. 

توتر العلاقات بين الموظفين وبعضهم أو الموظفين والإدارة له عامل سلبي نور على دعم نفسية الموظفين وشعورهم بالرضا والانتماء الوظيفي. 

إظهار القيادات الإدارية في المنظمات والمؤسسات اهتمامهم بالرفاهية النفسية للموظفين في بيئة العمل، وإلزامهم بإنشاء جلسات دعم نفسية وإجتماعية مع الموظفين، والحرص على المناقشة المفتوحة عن الصحة النفسية وأهميتها في بيئة العمل وتأثيراتها الإيجابية على تحقيق الأهداف الفردية والمؤسسية.

هناك العديد من الخطوات والأنشطة التي يمكن للمؤسسات اتباعها لتعزيز الصحة النفسية ورفاهية الموظفين في بيئة العمل ومنها:-

تشجيع الموظفين على المساهمة بالأفكار وتقديم التعليقات والمشاركة في عمليات صنع القرار المتعلقة بعملهم.

تقديم أدلة على المخاطر النفسية والاجتماعية وفعالية التدخلات، بسبل منها مثلا ضمان استناد جميع الإرشادات والإجراءات المتعلقة بالصحة النفسية في العمل إلى أحدث الأدلة.

الصحة النفسية مهمة جدًا في نور تحسين الأداء في العمل. الموظفون الذين يشعرون بصحة نفسية جيدة يكونون أكثر تركيزًا. هذا يساعد في تحقيق مهامهم بكفاءة.